Sem papas na língua Junho 11, 2008
Posted by loscarrj in Futebol.Tags: desabafo de luciano do vale, final da copa do brasil, flavio prado, jornalistas sem diploma, luciano do vale, luciano esculacha jornalistas, milton neves, sport x corinthians
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Quem fala o que quer, ouve o que não quer. Desabafo completo do Luciano do Vale.
Viva o povo brasileiro Junho 11, 2008
Posted by loscarrj in Besteirol.Tags: imagens engraçadas, orkut engraçado, pérolas do orkut, pessoas burras
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Alegrias que só o Orkut nos proporciona: (clique nas imagens para aumentar)
Novos ares Junho 11, 2008
Posted by loscarrj in Futebol.Tags: chelsea, felipão, felipão deixa seleção de portugal, felipão será o técnico do chelsea, luis felipe scolari, novo técnico do chelsea
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Em meio a disputa do título da Eurocopa 2008, Luis Felipe Scolari, treinador da Seleção de Portugal, já tem seu destino definido. Muito se dizia que ele não coninuaria em Portugal e após 5 anos treinando a seleção nacional, Felipão terá um novo destino a partir do final da Euro.
Segundo o site do Chelsea, da Inglaterra, ele se apresenta no clube londrino a partir do dia 1 de julho. Acostumado com títulos na recente época de José Mourinho, este ano Chelsea ficou no quase, foi vice-campeão da Liga dos Campeões e quase chegou no Campeonato Inglês. Avham Grant que substituiu Mourinho, ficou apenas por uma temporada. FElipão, sonho de consumo de todos da Europa, será o primeiro técnico brasileiro a assumir um time inglês. Que moral hein! Mas você merece Felipão.E tenho certeza que sairá de Portugal com a sensação de dever cumprido.
Gols=Cerveja Junho 11, 2008
Posted by loscarrj in Futebol.Tags: áustria, cerveja de graça, cerveja de graça para jogadores, cervejaria austriaca, eurocopa, gols e cerveja, jogadores austriacos, seleção da áustria
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Muitos dizem que o homem precisa apenas de 3 coisas para ser feliz: futebol, cerveja e mulher, não necessariamente nesta mesma ordem. Pois bem, la na Áustria resolveram juntar pelo menos duas dela.
A cervejaria Ottakringer, localizada em um distrito da cidade de Viena, lançou uma promoção que fornecerá cerveja de graça por toda a vida para os jogadores que marcarem pelo menos um gol nos jogos contra Polônia, nesta quinta-feira, e Alemanha, na próxima segunda-feira. A promoção é uma tentativa de incentivar os jogadores da seleção austriaca, anfitriãs da competição, que não começaram bem e necessitam de pelo menos 4 dos 6 pontos que ainda irão disputar para se classificar para a próxima fase.
Tal iniciativa se deve ao fato de atualmente, o consumo médio de cerveja por pessoa na Áustria se encontra em 108,2 litros por ano, um dos maiores da Europa.
Cerveja de graça a vida toda? Me dá a camisa professor!
Malhar emagrece? Junho 11, 2008
Posted by loscarrj in Esportes.Tags: como queimar calorias, dieta, dieta saudável, exercícios aeróbios, exercícios anaeróbios, ig beleza, malhação, malhar emagrece, saúde
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Todo mundo que quer perder peso, ao entrar na academia ouve a mesma coisa: para perder peso tem que fazer exercício aeróbio, ou seja, correr na esteira, fazer spinning, essas coisas. Mas se prepare, as coisas tendem a mudar. Como? Calma que eu explico.
Os aeróbios queimam mais calorias do que os exercícios com pesos. Porém o corpo que tem a musculatura desenvolvida queima, naturalmente, muito mais calorias o dia inteiro, e não apenas no momento do exercício. Caloria é energia. E o corpo usa energia para tudo (andar, trabalhar, tomar banho e até dormir). A musculatura desenvolvida precisa de mais combustível para fazer essas atividades, portanto, queima mais calorias.
Segundo Julio Marchetti, professor de Educação Física, os exercícios aeróbios não proporcionam um aumento considerável de massa muscular. Não estimulam os músculos do tronco e dos membros superiores. E, assim que você pára o exercício aeróbio, o metabolismo do corpo desacelera.
Resumindo: É óbvio que fazer esteira queima calorias. No entanto, assim que você parar a atividade, essa queima acaba. Já a musculação aumenta o gasto constante de calorias, acelera o metabolismo e, com uma dieta adequada, você emagrece mais rápido.
Veja mais AQUI.
Fonte: IG Beleza
